Date & Time -  

স্বাস্থ্য এর সব খবর »

মেয়েদের ক্যানসারের ঝুঁকি বেশি, সতর্ক হতে হবে এখনই

রোজকার জীবনযাত্রায় কিছুটা বদল করতে পারলে দূরে সরিয়ে রাখা যায় কর্কট রোগের বিস্তার। ছবি: শাটারস্টক। অনলাইন ডেস্কঃ- নভেল করোনা ভাইরাসের থেকেও ভয়ানক অসুখের নাম ক্যানসার। আর এ  রোগের প্রকোপ ক্রমশ বাড়ছে। দু’বছর আগে আমাদের দেশে ক্যানসার আক্রান্তের সংখ্যা ছিল ১১ লক্ষ ৬০ হাজার, ২০২০ শেষ হওয়ার আগেই তা  বেড়ে দাঁড়িয়েছে… বিস্তারিত »

শীতকালে ৫ ফলেই বাজিমাত, বাড়বে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

অনলাইন ডেস্কঃ- নয়াদিল্লি: চলতি বছরে সবার কাছে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল অনাক্রম্যতা বা দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। করোনার কারণে লোকেরা স্বাস্থ্য নিয়ে খুব উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েছে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে শীতকালে ফ্লু বা সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়া সাধারণ, তাই এই সময়ে করোনার ঘটনাও বাড়তে পারে। সংক্রমণ থেকে দূরে থাকতে বেশিরভাগ মানুষ… বিস্তারিত »

কাঁপুনি দিয়ে জ্বর, মূত্রের সংক্রমণ নয় তো, কী কী করতেই হবে জেনে নিন

মূত্রনালীর সংক্রমণ হলে তলপেটে ব্যথা করে। ফাইল ছবি। অনলাইন ডেস্কঃ- কোভিড-১৯ সংক্রমণের কালে বাড়ির কনিষ্ঠ সদস্যের জ্বর হলে বাবা মা ও নিকটজনেরা ভয়ে আর উৎকণ্ঠায় দিশেহারা হয়ে পড়েছেন অনেকেই। তার উপর নিয়ম মেনে টানা ৫ দিন অ্যান্টিবায়োটিক খেয়েও যখন  লাভ হয় না, জ্বর থেকেই যায়, তখন আতঙ্ক বাড়ছে। জ্বরের সঙ্গে… বিস্তারিত »

খেতে হবে ৪ টি খাবার, দূরে যাবে স্ট্রোকের সম্ভাবনা

অনলাইন ডেস্কঃ- বিশ্ব স্ট্রোক দিবস ২০২০: আপনি কি জানেন যে প্রতি ৪০ সেকেন্ডে একজন ব্যক্তির স্ট্রোক হয়? আমেরিকায় যত মৃত্যুর ঘটনা ঘটে স্ট্রোক তার মধ্যে পঞ্চম বৃহত্তম কারণ। স্ট্রোক যে কোনও ব্যক্তির হতে পারে। চিকিৎসকদের মতে, এটি মস্তিষ্কের কোষগুলির মধ্যে রক্ত সঞ্চালনের অভাবে ঘটে। প্রতি বছর ২৯ অক্টোবর সাধারণ মানুষকে… বিস্তারিত »

শিশুর শরীরে প্রবেশ করতে পারে রাসায়নিক, চরম ক্ষতি হতে পারে ডায়পারে

অনলাইন ডেস্কঃ- নয়াদিল্লি : আজকের যুগের মায়েদের কাছে ডায়াপার এর জনপ্রিয়তা এবং এটির চাহিদা ব্যাপক। আর এর কারণ ডায়াপার হাতের কাছে পেলেই যেন মায়েরা হাঁফ ছেড়ে বাঁচেন। কিন্তু আপনি কি জানেন, ডায়াপার বাচ্চাদের জন্য কি পরিমাণ ক্ষতির কারণ? নিজের অজান্তেই আপনি আপনার সন্তানের জীবনে কি পরিমাণ ক্ষতি ডেকে আনছেন!একটি সহজলভ্য… বিস্তারিত »

৫টি লক্ষণ জানায় ধীরে ধীরে ক্ষয়ে যাচ্ছে হাড়, অবহেলায় মস্ত বিপদ

অনলাইন ডেস্কঃ- কলকাতা: আমাদের দেহের হাড় শরীরের গঠন বজায় রাখার পাশপাশি মাংসপেশীগুলিকেও ঠিক রাখে। একই সঙ্গে হাড় আমাদের শরীরের অন্য অঙ্গ-প্রত্যঙ্গকে সুরক্ষা দেয়। তাই হাড়ের যত্ন নেওয়া খুব জরুরি। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে হাড়ের শক্তি কমতে শুরু করে। ৩০ বছর পর থেকে বেশিরভাগ মানুষের হাড় দুর্বল হতে শুরু করে। হাড়ের দুর্বল… বিস্তারিত »

ভ্যাকসিন আসছে, তার আগে বিশেষ কিছু খাবার আটকে দেবে ভাইরাস

অনলাইন ডেস্কঃ- নয়াদিল্লি: পুজো প্রায় এসেই গিয়েছে। কিন্তু করোনার জন্য পরিবেশ একেবারে আলাদা। আগামী বছরের প্রথম দিকে হয়তো মিলতে পারে ভ্যাকসিন। কিন্তু ততদিন অবধি আমাদের নিজেদের অনাক্রমতাই হাতিয়ার। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, এই পরিস্থিতিতে মশলাদার এবং ফাস্টফুড খাবার থেকে দূরে থাকাই ভালো। এছাড়া এমন বিশেষ কিছু খাবার রয়েছে, যা এই সময়ের জন্য… বিস্তারিত »

দাঁতের সমস্যায় এই মুহূর্তে কী কী খেয়াল রাখতে হবে

  সংক্রমণের ভয়ে দাঁতের চিকিৎসায় অবহেলা নয় কোনওমতেই। ফাইল ছবি অনলাইন ডেস্কঃ- কোভিডের আতঙ্ক এমন-যে মুখ ও দাঁতের বড় সমস্যাতেও টুকটাক ওষুধ, মাউথওয়াশ, গরম সেঁক, লবঙ্গ-তেল ইত্যাদির সাহায্যে দিন কাটাচ্ছেন মানুষ। কারণ একটাই, ভাইরাস ঢোকে নাক-মুখ দিয়ে, আর সেই মুখেই যদি যন্ত্রপাতি দিয়ে খোঁচাখুঁচি হয়, ডাক্তার-নার্স ঝুঁকে থাকেন মুখের উপর,… বিস্তারিত »

গায়ে আগুন লাগলে সাথে সাথে যে পাঁচটি কাজ করা জরুরি

  বাংলাদেশে প্রতিবছরই বিভিন্ন ধরণের অগ্নিকাণ্ডে শত শত মানুষ হতাহত হয়। অনলাইন ডেস্কঃ- ২০০৪ সালে রান্না করতে গিয়ে গ্যাস স্টোভ থেকে গায়ের কাপড়ে আগুন লাগে সোমা দত্তের। বিবিসি বাংলাকে সোমা দত্ত বলেন, কাপড়ে আগুন লাগার পর নিজেই সেটি নেভানোর চেষ্টা করেন। কিন্তু আগুন যখন নিয়ন্ত্রণে আনতে পারছিলেন না তখন সাহায্যের… বিস্তারিত »

পরিবেশের ‘রূপ’কার

অনলাইন ডেস্কঃ- রূপচর্চার পরিধি বেড়েছে। সৌন্দর্যবিধানের সঙ্গেই পরিবেশ রক্ষার দায়িত্বও পালন করা হচ্ছে। রইল এই সাসটেনেবল বা অর্গানিক বিউটি-র গাইডলাইন ২০১৯ সালের ট্রেন্ড ছিল ‘ক্লিন বিউটি’। তারকারা নিজেদের ঝকঝকে লুকের ছবি পোস্ট করে জানাচ্ছিলেন, যে প্রডাক্টগুলি তাঁদের দাগছোপহীন নির্মল সৌন্দর্য উপহার দিয়েছে, সেগুলি নিজেরাও নির্মল। অর্থাৎ এই প্রসাধনীগুলি তৈরির সময়… বিস্তারিত »

রাতে জেগে, দিনে ঘুম? কোভিড আবহে কতটা ক্ষতি করছেন জানেন

                মস্তিষ্কের হাইপোথ্যালামাস অংশ এই বায়োলজিক্যাল ক্লককে নিয়ন্ত্রণ করে। ফাইল ছবি। অনলাইন ডেস্কঃ- কোভিড পরিস্থিতিতে অনেকেরই রাতের ঘুম পিছিয়ে গেছে। মোবাইল বা ল্যাপটপে গেম খেলতে গিয়ে ঘুম উধাও হয়ে গেছে। ঘুম আসতে আসতে প্রায় ভোর হয়ে যায়। তার পর বেলা গড়িয়ে গেলেও বিছানা… বিস্তারিত »

তরুণদের মধ্যে কি কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ছে

                অনলাইডেস্কঃ- হলিউডের ‘ব্ল্যাক প্যান্থার’ সিনেমায় প্রধান ভূমিকায় অভিনয় করা চ্যাডউইক বোসম্যান ৪৩ বছর বয়সে কোলন বা মলাশয়ের ক্যান্সারে মারা যাওয়ার পর এই বিশেষ ধরণের ক্যান্সার সম্পর্কে সোশ্যাল মিডিয়ায় আলোচনা করতে দেখা গেছে ব্যবহারকারীদের। তুলনামূলক কম বয়সে মানুষের মধ্যে কোলন ক্যান্সারের হার কেন… বিস্তারিত »

হৃদরোগ রয়েছে কিনা জানা যাবে একটি সেলফিতেই, জানাচ্ছে সমীক্ষা

                অনলাইন ডেস্কঃ- নয়াদিল্লি : শরীরের হৃদযন্ত্রে চুপিসাড়ে কোনও রোগ বাসা বেঁধেছে কিনা, তা জানা যাবে একটা সেলফির মাধ্যমেই। চিকিৎসকের কাছে একটা সেলফি পাঠালেই এবার জানতে পারবেন আপনার হৃদযন্ত্রের অবস্থা। এক নতুন সমীক্ষা বলছে করোনারি আর্টারি ডিজিস বা সিএডি নির্ণয় করা সম্ভব মানুষের… বিস্তারিত »

হৃদরোগ রয়েছে কিনা জানা যাবে একটি সেলফিতেই, জানাচ্ছে সমীক্ষা

                অনলাইন ডেস্কঃ- নয়াদিল্লি : শরীরের হৃদযন্ত্রে চুপিসাড়ে কোনও রোগ বাসা বেঁধেছে কিনা, তা জানা যাবে একটা সেলফির মাধ্যমেই। চিকিৎসকের কাছে একটা সেলফি পাঠালেই এবার জানতে পারবেন আপনার হৃদযন্ত্রের অবস্থা। এক নতুন সমীক্ষা বলছে করোনারি আর্টারি ডিজিস বা সিএডি নির্ণয় করা সম্ভব মানুষের… বিস্তারিত »

রোগ থাকবে দূরে, প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কোন ব্যায়াম করতে হবে, কোনটা নয়

          নিয়মিত ব্যায়াম করলে শরীরে শ্বেতকণিকার সংখ্যা বাড়ে অর্থাৎ জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা বাড়ে। ছবি: শাটারস্টক অনলাইন ডেস্কঃ- শরীরচর্চা প্রচুর পরিমাণে করার দরকার নেই। অভ্যাস না থাকলে হিতে বিপরীত হতে পারে। আবার একেবারে না করলেও সমস্যা। কাজেই শরীর বুঝে ব্যায়াম করুন। যতটুকু করলে শরীর ঝরঝরে… বিস্তারিত »

শুধু বিষম লেগেই বছরে মৃত্যু লক্ষাধিক মানুষের, কাদের ঝুঁকি বেশি

প্রতি বছর ১ কোটি মানুষ গলায় খাবার আটকে বিপদে পড়েন। ফাইল ছবি। অনলাইন ডেস্কঃ- করোনার ভয়ে অন্যান্য শারীরিক সমস্যা মোটেও হাত গুটিয়ে বসে নেই। ডেঙ্গি, ম্যালেরিয়া বা হেপাটাইটিসের মতো সংক্রামক রোগের সঙ্গে প্রবল পরাক্রমে দাপিয়ে বেড়াচ্ছে লাইফস্টাইল ডিজিজ। তবে এ সবের মধ্যে সব থেকে সমস্যা, নিজেদের ভুলে গলায় খাবার বা… বিস্তারিত »

প্রায় উপসর্গহীন বা সামান্য উপসর্গের করোনা আক্রান্তরা কী করবেন

কোভিড ১৯ সংক্রমণ হলে ৮০ শতাংশ ক্ষেত্রে অত্যন্ত মৃদু উপসর্গ থাকে। ফাইল ছবি  অনলাইন ডেস্কঃ- প্রতিদিন নতুন করে দু’হাজারের বেশি মানুষ নভেল করোনাভাইরাসে সংক্রমিত হচ্ছেন। এ দিকে অতিমারি সৃষ্টিকারী কোভিড ১৯ ভাইরাস সম্পর্কে নিত্য নতুন নানা হাড় হিম করা তথ্য জানাচ্ছেন বিশ্বের বিজ্ঞানীমহল। আমেরিকার সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশনের… বিস্তারিত »

আলুতেই ফিরবে জৌলুস, মাখলেই হবে ম্যাজিক

অনলাইন ডেস্কঃ- মৌমিতা পোদ্দার, কলকাতা:  ‘আলু’ সর্বজনবিদিত এই সব্জিটি সেই পাল যুগ থেকে গোটা এশিয়া মহাদেশে জনপ্রিয়। নানাভাবে আলু রান্নার পাশাপাশি নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে এর জুড়ি নেই। কিন্তু আপনি কী জানেন? আপনার রান্নাঘরে সহজলভ্য এই সব্জিটি ত্বকের যত্নে দারুণ উপকারী। তাহলে আসুন জেনে নিন রুপচর্চায় কীভাবে আলু ব্যবহার… বিস্তারিত »

গর্ভধারণে আইভিএফ কতটা কার্যকর

অনলাইন ডেস্কঃ- আইভিএফ নিয়ে সংশয় ও বিভ্রান্তির শেষ নেই। অথচ সন্তানলাভের পথে এই চিকিৎসা পদ্ধতি অত্যন্ত কার্যকর। রইল গাইডলাইন ।ধরুন, আপনাকে একটি বাড়ির পাঁচতলায় পৌঁছতে হবে। যদি নিজে সিঁড়ি দিয়ে তরতর করে পাঁচতলায় উঠে যেতে পারেন, তবে তো খুবই ভাল। কিন্তু যদি কোনও কারণে আপনি সিঁড়ি দিয়ে উঠতে না পারেন?… বিস্তারিত »

মায়ের থেকে করোনা সংক্রমিত হতে পারে গর্ভস্থ শিশু, দাবি গবেষণায়

ফাইল ছবি অনলাইন ডেস্কঃ-  আক্রান্তের ড্রপলেটের মাধ্যমে সাধারণত ছড়িয়ে পড়ছে করোনা। কিন্তু এই অতিমারির কি ‘উল্লম্ব সংক্রমণ’(ভার্টিক্যাল ট্রান্সমিশন)-ও ঘটে? অর্থাৎ মায়ের মাধ্যমে গর্ভস্থ শিশুও কি করোনা আক্রান্ত হতে পারে? বেশ কয়েকটি গবেষণাপত্র কিন্তু করোনা সংক্রমণের এই নতুন আশঙ্কার কথাও তুলে ধরছে। তবে এ নিয়ে এখনও পর্যন্ত জোরালো প্রমাণ মেলেনি। করোনা যেন… বিস্তারিত »