স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য ডেস্কঃ- সময় মতো ব্যবস্থা নিলে ২০১২ সালে হয়ত ১৩ লাখ তাজা প্রাণ অকালে ঝরে যেত না৷ তাদের অনেককেই কুড়ে কুড়ে খেয়েছে বিষণ্ণতা৷ বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা জানাচ্ছে, বয়ঃসন্ধিকালে পা রাখা অনেকেরই মৃত্যু ডেকে আনছে বিষণ্ণতা৷ বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বা ডাব্লিউএইচও-র…

অপূর্ব লাল সরকার, গৌরনদী (বরিশাল) থেকে :আর্ত মানবতার সেবায় বরিশালের গৌরনদী উপজেলার হতদরিদ্র ও দু:স্থ শতাধিক পাইল্সের রোগীকে মঙ্গলবার সকাল নয়টা থেকে বিকেল তিনটা পর্যন্ত বিভিন্ন পরীক্ষা নিরীক্ষার মাধ্যমে ফ্রি চিকিৎসা দেয়া হয়েছে। বরিশাল শের-ই-বাংলা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের সার্জারী বিভাগের…

স্বাস্থ্য ডেস্কঃ- স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া শুরু করা কোনো সহজ বিষয় নয়। বহু মানুষ এ বিষয়টি শুরু করে আবার পিছিয়ে যান কিংবা অভ্যাস ত্যাগ করেন। ফলে তাদের নির্দিষ্ট রুটিন ধরে শারীরিক অনুশীলন কিংবা স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার ইচ্ছা মাঠে মারা যায়। এ…

জি নিউজ ডেস্কঃ- স্বামী বা স্ত্রী, বন্ধু বা আত্মীয়দের সঙ্গে প্রায়ই ঝগড়ায় জড়াচ্ছেন? সাবধান! ডেনমার্কের গবেষকরা বলছেন, এ ধরনের ঘটনা আপনার অকালমৃত্যুর ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে৷ বিশেষ করে পুরুষ ও বেকাররাই এক্ষেত্রে বেশি ঝুঁকির মধ্যে রয়েছেন৷ গবেষণায় তাঁরা দেখতে পেয়েছেন,…

অনলাইন ডেস্কঃ- ওয়েলনেস বা রিল্যাক্সেশন মাসাজ সারাদিনের কাজের পর এরকম একটি মাসাজ হলে মন্দ হয়না, তাইনা? চকলেট, নানা ধরনের তেল ফুল, ক্রিম – কত রকম মাসাজ৷ খবর-ডি ডাব্লিউ।

অনলাইন ডেস্কঃ- গর্ভবতী নারীদের কোন বিষয়ে সতর্ক থাকা উচিত, তাদের সঙ্গে কেমন আচরণ করা উচিত, কীভাবে রাখা উচিত এসব বিষয় নিয়ে অনেকেরই জানা নেই। এক প্রতিবেদনে এ বিষয়টি তুলে ধরেছে হাফিংটন পোস্ট। ১. তাকে ক্রমাগত খেতে হয় গর্ভবতী নারীদের জন্য…

  অনলাইন ডেস্কঃ- আমাদের যখন বয়স কম থাকে তখন নিজেদের সুস্থ-সবল মনে করি। কিন্তু আমরা আসলে সুস্থ নাও হতে পারি’, জানালেন আমেরিকান পাবলিক হেল্থ অ্যাসোসিয়েশনের এক্সিকিউটিভ ডিরেক্টর জর্জেস বেঞ্জামিন। যে সকল রোগবালাই মানুষের ষাট বা সত্তর বছর বয়েসে আঘাত হানে,…

জি নিউজ ডেস্কঃ- মুক্তির উপায়-এর কারণ-শতকরা ৮০ ভাগ রোগীর পিঠব্যথার কারণ পুরোপুরিভাবে জানা সম্ভব হয়না৷ তবে স্ট্রেস বা মানসিক চাপ হলে যে পিঠব্যথা বাড়ে, সে কথাই বিশেষজ্ঞরা বলেন৷ তবে এই ব্যথা কারো হঠাৎ করে হয় আবার কারো বা নিয়মিত থাকে৷…

অনলাইন ডেস্কঃ- অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভধারণ নিয়ন্ত্রণের জন্য অনেকেই জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি সেবন করেন। এ ক্ষেত্রে তার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কথা অনেকেরেই অজানা রয়ে যায়। এ ছাড়া জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি ছাড়াও রয়েছে বেশকিছু পদ্ধতি। হাফিংটন পোস্ট এ দেওয়া একটি প্রতিবেদন থেকে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি সেবন শুরুর আগে…

স্বাস্থ্য ডেস্কঃ- ওয়েলনেস বা রিল্যাক্সেশন ফিটনেস এবং হ্যাপিনেস – অর্থাৎ ওয়েলনেস ফিটনেস এবং হ্যাপিনেস – অর্থাৎ ওয়েলনেস বর্তমান যুগে চাকরিতে নানা সমস্যা, সংসার, সন্তান, পরিবেশ সবকিছু মিলিয়ে জীবনটা যেন যান্ত্রিক হয়ে যাচ্ছে৷ যার ফলে স্ট্রেস বা মানসিক চাপের শেষ নেই৷…

  স্বাস্থ্য ডেস্কঃ-আমরাপ্রতিদিনের টানাপড়েনের ফাঁকে নিজেদের শরীরের খেয়াল রাখার কথা একদম ভুলেযাই। কিংবা আলসেমিতে গা ভাসিয়ে দিই। ফলে অজান্তে এবং অবশ্যই অনিচ্ছাকৃতভাবেআমরা শরীরের কাছে হয়ে উঠি ভিলেন! কিন্তু সামান্য কয়েকটা জিনিস মাথায়রাখলেই আর এই অপরাধ করা হবে না শরীরের বিরুদ্ধে।…