মিলনে পিঠের ব্যথা থেকে মুক্তি যেভাবে

অনলাইন ডেস্ক:-  পিঠের ব্যথার কারণে কী আপনার যৌন জীবন বিঘ্নিত হচ্ছে? আর হতাশ হবেন না। সম্প্রতি বিজ্ঞানীদের এক গবেষণায় জানা গেছে, পিঠের ব্যথা থেকে মুক্ত থাকার জন্য যৌন মিলনের বিশেষ কিছু আসন অন্যগুলোর চেয়ে অনেক বেশি কার্যকর।কানাডার অন্টারিওর ওয়াটারলু বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে, স্পুনিং বা দুটি চামচের মতো পাশাপাশি অবস্থান করে যৌনকর্মে লিপ্ত হওয়াই শুধু পিঠের ব্যথা থেকে মুক্তির একমাত্র কার্যকর উপায় নয়।বিজ্ঞানী নাটালি সিডরকেউইকজ বলেন, ‘এক ধরনের পিঠের ব্যথা থেকে মুক্তির জন্য যে ধরনের সেক্স পজিশন উপযোগী অন্য ধরনের ব্যথার জন্য তা যথাযথ নাও হতে পারে।’ গবেষণায় প্রাপ্ত ফলাফলের উপর ভিত্তি করে পরামর্শ দেওয়া হয় যে, যাদের পায়ের আঙ্গুল স্পর্শ করা বা দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকার ফলে পিঠের ব্যথা আরও বেড়ে যায় তারা যৌন মিলনের সময় স্পুনিং বা চামচের মতো সামনা সামনি অবস্থানমূলক আসনের পরিবর্তে ডগি স্টাইল সেক্স পজিশন অবলম্বন করতে পারেন।গবেষকরা বলেন, ‘মেরুদন্ডের উপর চাপ এড়ানোর জন্য সঙ্গীনির সাথে ডগি স্টাইল সেক্স পজিশন বা পেছন দিক দিয়ে যৌন সঙ্গমে লিপ্ত হওয়া উচিৎ।’গবেষণায় বিজ্ঞানীরা ইনফ্রারেড এবং ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক মোশন ক্যাপচার সিস্টেম ব্যবহার করে পাঁচটি কমন সেক্স পজিশনে যৌন মিলনে লিপ্ত হওয়ার সময় দম্পতিদের মেরুদন্ডের উপর কী ধরনের চাপ পড়ে তা উদঘাটন করেন। ১০টি দম্পতির উপর এই গবেষণা চালানো হয়।ওই গবেষণার ফলাফলের উপর ভিত্তি করেই যৌন মিলনের ফলে সৃষ্ট পিঠের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য ভিন্ন সেক্স পজিশনে যৌন মিলনে লিপ্ত হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। গবেষণায় আরও দেখা যায় যে, চুড়ান্ত যৌন সুখানুভুতির সময় পিঠের বদলে পুরুষদের তলপেট ও কোমরের পশ্চাদ্দেশের মাংসপেশীই বেশি সক্রিয় হয়ে উঠে। তবে ব্যাক্তিভেদে মেরুদন্ডের নড়াচড়ার ধরণ ভিন্ন ভিন্ন হয়ে থাকে। বিজ্ঞানীদের মতে উক্ত গবেষণায় প্রাপ্ত ফলাফলের উপর ভিত্তি করে যে নতুন গাইডলাইন দেওয়া হয়েছে তা মেনে চললে অনেক দম্পতির যৌন জীবন আরও আনন্দময় হয়ে উঠবে।সূত্র:ওয়েবসাইট